Välj en sida

Hur testar man eteriska oljor på huden

Hur testar man eteriska oljor på huden

Vissa eteriska oljor kan orsaka irritation, sensibilisering eller reaktioner hos vissa personer. Även eteriska oljor som aktivt har marknadsförts som anmärkningsvärt säkra att använda (t.ex. lavendelolja och tea tree-olja) har orsakat fall av sensibilisering hos vissa personer.

Innan man använder en eterisk olja för första gången rekommenderas ofta hudplåttest som en metod för att avgöra om man har en befintlig känslighet/irritation mot de naturliga beståndsdelar som finns i en viss eterisk olja. Att veta om du har en befintlig känslighet eller irritation mot en olja kan vara till hjälp innan du använder den eteriska oljan lokalt.

Robert Tisserand, expert på eteriska oljor, författare och utbildare, rekommenderar dock inte inledande hudplåttestning eftersom det är svårt att göra det på ett korrekt sätt och det kan vara svårt att tolka resultaten.

Hur man utför ett hudtest

Läs artikeln om hur man späder ut eteriska oljor för att lära sig hur man späder ut dem på rätt sätt och återvänd sedan till den här sidan.

  • Använd aldrig eteriska oljor outspädda på huden.
  • Undvik att använda eteriska oljor som är farliga och som är kända för att ha högre risk att orsaka sensibilisering/hudirritation.
  • Placera 1-2 droppar av en utspädd hudskyddad eterisk olja på insidan av underarmen eller ryggen enligt Robert Tisserands rekommendationer som de lämpligaste områdena för testning.
  • Applicera ett bandage. Gör inte detta område vått under testet.
    Om du känner en begynnande irritation eller om någon reaktion uppstår, ta omedelbart bort bandaget och tvätta försiktigt området med mild tvål och vatten.
  • Om ingen irritation uppstår efter 48 timmar bör den eteriska oljan i utspädd form vara säker för dig att använda utspädd på huden.
  • Även efter att ha utfört ett hudplåttest finns det dock ingen garanti för att du inte kommer att utveckla sensibilisering, irritation eller allergi mot oljan med tiden.

Även om en viss eterisk olja inte irriterar dig kan den ändå ställa till problem för någon annan.

Tänk också på att om du är allergisk mot en viss växt är det mer sannolikt att du är allergisk mot den botanikens eteriska olja.

Aktuellt

Fördelarna med att använda eteriska oljor för ryggsmärtor

Fördelarna med att använda eteriska oljor för ryggsmärtor

Fördelarna med att använda eteriska oljor för ryggsmärtorIntroduktion Eteriska oljor är naturliga föreningar som utvinns från växter, frukter och andra delar av naturen. De används för att skapa dofter, smakämnen och mediciner. Eteriska oljor har många terapeutiska...

Topp 10 eteriska oljor för svullnad och inflammation

Topp 10 eteriska oljor för svullnad och inflammation

Topp 10 eteriska oljor för svullnad och inflammationInflammation spelar en avgörande roll i kroppens naturliga immunsvar. Efter en skada eller infektion, när inflammation uppstår, reagerar ditt immunsystem genom att öka blodflödet till det drabbade området och...

Eteriska oljor för att stoppa dig från att people pleasa

Eteriska oljor för att stoppa dig från att people pleasa

Eteriska oljor för att stoppa dig från att people pleasaVi har alla varit där - speciellt vid den här tiden på året, eftersom vi är mitt i decembers julrus - i det ögonblicket när vi har så många krav på oss och vår kropp skriker "inte mer, jag behöver vila ”....

Eteriska oljor och nyårsritualer för att komma åt din inre magi

Eteriska oljor och nyårsritualer för att komma åt din inre magi

Eteriska oljor och nyårsritualer för att komma åt din inre magiNär vi välkomnar det nya året och släpper taget om det gamla, tänkte vi att nu skulle vara en underbar tid att minnas hur vi kan få tillgång till vår inbyggda magi för att skapa vår egen glädje inför detta...

Eteriska oljor för högkänsliga personer

Eteriska oljor för högkänsliga personer

Eteriska oljor för högkänsliga personerOm det är något jag känner till så är det att vara en "mycket känslig" - eller kanske "neurodivergent" - person - och jag vet att många människor som naturligt dras till eteriska oljor ofta också är det. Det är som om naturen...

Omfamna vinterns långsammare takt för att slå vinterbluesen

Omfamna vinterns långsammare takt för att slå vinterbluesen

Omfamna vinterns långsammare takt för att slå vinterbluesenNär vi tänker på pittoreska vinterscener kan vi föreställa oss människor omgivna av en vacker snöig miljö, med glittrande snöflingor som faller och krispig vit snö under fötterna. Realistiskt sett får vi...

Eteriska oljor för djupare självkärlek

Eteriska oljor för djupare självkärlek

Eteriska oljor för djupare självkärlek"Självkärlek" har blivit lite av ett "buzz word" i världen av helande och självupptäckt - och den verkliga kraften i det underskattas ofta. Vi kan ofta felaktigt tänka på "självkärlek" som vad jag faktiskt skulle beskriva som...